Bonjour,

Il y a quelque chose que j’observe souvent chez les femmes que j’accompagne.

Elles ont déjà beaucoup avancé.

Elles ont lu.
Compris.
Réfléchi.
Parfois même entrepris plusieurs démarches pour mieux se connaître.

Elles savent reconnaître leurs schémas.
Elles savent d’où viennent certaines réactions.
Elles ont appris à poser davantage de limites.

Et pourtant…

Une remarque suffit parfois à les faire douter.

Un silence à les faire se remettre en question.

Une décision à réveiller la peur de se tromper.

Le regard de quelqu’un à leur faire oublier, pendant quelques instants, tout ce qu’elles savent déjà d’elles-mêmes.

Parce que comprendre un schéma et ne plus être activée par ce schéma sont deux choses différentes.

Tu peux savoir que tu as de la valeur…

et continuer à ressentir le besoin de faire plus pour être suffisamment bien.

Tu peux savoir que tu as le droit de dire non…

et continuer à culpabiliser lorsque tu poses une limite.

Tu peux savoir qu’un choix est juste pour toi…

et chercher malgré tout la validation de quelqu’un avant de l’assumer complètement.

C’est souvent là que commence un autre niveau du travail intérieur.

Ne plus seulement comprendre ce qui se joue.

Mais transformer peu à peu ce qui continue à s’activer automatiquement.

Pour que ta sécurité repose de moins en moins sur ce que les autres pensent, disent ou attendent de toi.

Cela ne veut pas dire ne plus jamais douter.

Cela veut dire pouvoir revenir à toi plus vite.

Et surtout, ne plus t’abandonner chaque fois qu’une ancienne peur se réveille.

Si tu te reconnais dans ces mots et que tu souhaites être accompagnée dans ce travail, tu peux découvrir ma manière de travailler.