Des ressources pour mieux comprendre ce qui se joue en toi

J'ai créé ces ressources pour t'aider à mieux comprendre tes émotions, tes réactions et certains schémas qui peuvent se répéter dans ta vie ou dans tes relations.

Bilan personnalisé, test, audios, guides… commence simplement par la ressource qui correspond à ce que tu vis aujourd'hui.

✦ Commence ici

Ton bilan personnalisé offert

Et si tu commençais par comprendre ce qui se joue en toi en ce moment ?

Réponds à 4 questions sur ce que tu vis aujourd'hui, tes relations, ton histoire et ce que tu aimerais voir évoluer.

En quelques minutes, tu recevras une lecture personnalisée construite à partir de tes réponses, pour t'aider à mettre des mots sur certains mécanismes et mieux comprendre ce qui peut être en train de s'activer en toi.

4 questions • environ 2 minutes • gratuit

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Ressource gratuite

Ton Kit SOS émotionnel

Une ressource à garder près de toi pour les moments où l'émotion prend beaucoup de place.

Un guide accompagné d'audios pour t'aider à retrouver de l'espace et traverser plus sereinement ce qui s'active en toi.

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Test gratuit

Où en es-tu dans la dépendance affective ?

Certaines façons de vivre le lien à l'autre peuvent devenir difficiles à repérer lorsqu'elles font partie de ton quotidien.

Réponds à 10 questions pour observer certains de tes mécanismes relationnels et mieux comprendre ce qui peut se jouer dans tes relations.

Faire le test

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Pour aller plus loin

Sortir de la Dépendance Affective

Un parcours guidé pour comprendre ce qui se rejoue dans tes relations et avancer pas à pas vers une relation plus stable avec toi-même.

Tu y retrouves 9 chapitres PDF avec des exercices, 5 audios guidés d'hypnose et de visualisation, 8 workbooks, un quiz et plusieurs ressources complémentaires.

Tu avances à ton rythme et tu conserves les outils pour pouvoir y revenir lorsque tu en ressens le besoin.

Découvrir le programme

SHIRLEY PERIN • HYPNOTHÉRAPEUTE

Mes créations

Des ressources et des créations imaginées autour du subconscient, des relations et de la transformation intérieure.

MON LIVRE

Sortir de la Dépendance Affective

Du vase fissuré à l’envol vers ta liberté affective

Un guide pour mieux comprendre les mécanismes de la dépendance affective, mettre des mots sur ce qui se joue dans tes relations et avancer vers davantage de liberté affective.

Disponible sur Amazon en version Kindle et livre broché.

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ESSENCIA PAR SHIRLEY

Des créations pour vos espaces

Des affiches que j’ai imaginées autour du subconscient, de la transformation intérieure et de la libération émotionnelle, pour apporter une touche inspirante à votre cabinet, à vos espaces d’accompagnement ou chez vous.

Release what no longer serves you

Trust your subconscious

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